Corsi
La nostra scuola propone corsi di Karate per bambini, ragazzi e adulti, adatti a tutti i livelli, dal principiante all'agonista.
Frequentando la nostra palestra di Genova potrai imparare il Karate come disciplina di autodifesa, migliorando allo stesso tempo coordinazione, equilibrio, autocontrollo e fiducia in te stesso. Durante il percorso scoprirai anche la storia, i valori e la filosofia di quest'antica arte marziale, tramandata di generazione in generazione.
Corsi Bambini
Nei corsi dedicati ai bambini, i primi passi nel mondo del karate avvengono attraverso il gioco e attività pensate appositamente per la loro età. Grazie a esercizi mirati di coordinazione, equilibrio e orientamento nello spazio, i bambini sviluppano le capacità motorie, l'agilità e una maggiore consapevolezza del proprio corpo.
La pratica del karate favorisce inoltre la concentrazione, l'autocontrollo e il rispetto delle regole. Allenandosi insieme ai compagni, i bambini imparano il valore della collaborazione, del rispetto reciproco e della disciplina, rafforzando allo stesso tempo la fiducia nelle proprie capacità e la propria autostima.
Corsi Ragazzi
I corsi dedicati ai ragazzi propongono un percorso di crescita che unisce sviluppo fisico, equilibrio mentale e formazione del carattere. Attraverso la pratica del karate, gli allievi migliorano forza, coordinazione e resistenza, imparando allo stesso tempo a conoscere i propri limiti, a superarli con impegno e a relazionarsi in modo positivo con gli altri.
Il karate non è semplicemente un'arte del combattimento, ma una disciplina educativa fondata sul rispetto, sull'autocontrollo e sulla responsabilità. I nostri allievi imparano che il vero karateka non cerca mai lo scontro e che la forza va sempre accompagnata da saggezza, rispetto e autocontrollo.
Corsi Adulti
Il corso per adulti è pensato per chi desidera avvicinarsi al karate o approfondirne la pratica, indipendentemente dall'età o dall'esperienza. Attraverso lo studio dei principi e delle tecniche del karate, ogni allievo intraprende un percorso di crescita che favorisce il benessere fisico, mentale e personale.
Durante gli allenamenti si sviluppano una maggiore consapevolezza del proprio corpo, una postura più corretta, equilibrio, coordinazione e autocontrollo. Gli esercizi, svolti sia individualmente sia con un compagno, permettono di migliorare progressivamente le proprie capacità, confrontarsi in modo costruttivo con gli altri e affrontare ogni nuova sfida con impegno e determinazione.
Calendario corsi
| Orario | Lunedì | Martedì | Mercoledì | Giovedì | Venerdì | Sabato | Domenica |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 18:00 - 19:00 | Bambini - Ragazzi | Bambini - Ragazzi | cinture nere | ||||
| 19:00 - 20:00 | Adulti | Adulti | Agonisti | ||||
| 20:00 - 21:00 | Agonisti | Agonisti |